به مناسبت روز جهانی غذا
سفره سلامت برگزار شد
به مناسبت روزجهانی غذا و روز جهانی تخم مرغ با همکاری اداره آموزش و پرورش تولمات سفره سلامت در تاریخ 18 مهر ماه در دبستان شهید عظیم داوری این شهر برگزارشد .
مریم اسدی کارشناس تغذیه مرکزبهداشت صومعه سرا برای دانش آموزان این دبستان از اهمیت تغذیه در طول زندگی انسان سخن گفت .
وی بخشی از سخنان خود را به تخم مرغ اختصاص داد وافزود : تخم مرغ یکی از کاملترین غذاهاست که در سفره ایرانیان مورد استفاده قرار می گیرد پروتئین تخم مرغ نسبت به سایر مواد غذایی کاملترین پروتئین است .
اسدی در ادامه گفت : تخم مرغ حاوی ویتامین های
A , B ، E و D
می باشد که سبب تقویت حافظه ، جلوگیری از آلزایمر ، کاهش بیماری های قلبی و عروقی و کاهش
ابتلا به سرطان پستان و پروستات می شود .
نظر دهید